彼氏が夏場に汗臭い時、正直に伝える？対策や改善方法とは

最近季節は春らしくなってきて、少し汗ばむ日も増えてきました。

過ごしやすい時期も一瞬で過ぎ、また暑い夏がやってきますね。

しかしながら、夏に近づくにつれて

• 彼氏が汗っかきで困る
• 彼氏が汗臭くて嫌だ

でも、正直に伝えて良いものか･･･

と悩む女性も多いのではないでしょうか。

彼氏が汗臭いのは嫌だけど、だからと言って正直に伝えると傷ついてしまうかもしれない･･･

指摘して関係が壊れるくらいなら、自分が我慢したほうが良いのかな･･･？

そこで今回は、夏に彼氏が汗臭い時の対処法について考えてみたいと思います。

彼氏に正直に伝えるべき？

まず、彼氏が汗臭いことを正直に伝えるべきなのでしょうか？

結論から言うと、私は『伝えるべき』ではないかと思っています。

ただ当然ながら、伝えるタイミングや言い方によっても大きく変わりますので、できる限り相手のダメージが少ないやり方を考える必要があります。

嫌いになってしまう可能性がある

彼氏が汗臭い、というのは非常にささいな不満に思うかもしれませんが、実はものすごく大切なことです。

直接的な匂いを不快に感じる場合、

• 相手に無意識に不潔感を感じる
• 一緒にいる時間が嫌になる

こういった弊害も十分に起こり得ますし、セックスレスなどの原因にもなります。

関係を長く続けていくためには、彼氏の体臭はなんとしても改善したいところですね。

相手を責める言い方をしない

彼氏に汗臭いことを伝えるとき、最も注意すべきなのは『相手を責めるような言い方をしない』という点です。

汗っかきになる原因は生活習慣などではなく、幼少期（2～3歳くらいまで）にどのくらい汗をかいたかで左右されるそうです。

汗臭いことは彼氏のせいではない、という気持ちを持って、優しく伝えてあげましょう。

『汗臭い』という言葉を直接的に使うのではなく、『めっちゃ汗かいてるね』など、間接的に伝える等の工夫も必要と言えます。

実際に口に出して、『汗臭いのはあなたのせいではないよ』と言ってあげても良いかもしれませんね。

良い雰囲気は壊さないようにする

いくら正直に伝えると言っても、タイミングは本当に重要です。

ロマンチックなデートの時に指摘されると、『なんでわざわざ今！？』と感じてしまいますよね。

できるだけ、何もない日常の中で言うようにしましょう。

また、汗臭いことを責めるのではなく、対策を一緒に考えてあげるような、寄り添う姿勢を見せることも大切ですね。

相手が傷ついているかを観察する

もちろん、『汗臭い』ということを伝えた時の反応は十人十色です。

案外なんの反応もなく『ああ、そう？（笑）』という人もいれば、あからさまに落ち込む人もいます。

相手がそれほど傷付いていないようであれば指摘やアドバイスを続けても良いですし、あからさまに落ち込んだ様子であればすぐにフォローに入りましょう。

一度で分かってもらわなくても、何度かに分けても良いのです。

ただ、『汗臭いことを指摘して関係が崩れる』のであれば、そもそもその関係は長く続かない可能性が高いです。

指摘されて良い気分になる人はいません。

それでも、本当に好きな彼女がちゃんと考えて言った言葉であれば、時間がかかっても受け入れてくれるはず。

相手の反応も見つつ、ゆっくりと問題解決を図りましょう。

汗臭い時の対処法は？

彼氏が汗臭い時、ただ言葉で伝えても改善されないケースもあります。

汗臭くなる原因と正しい対処法を知り、それをカップル間で共有することが大切になってきます。

複数の制汗剤を使わない

汗の臭い対策には制汗剤を使うことが多いですが、多くの種類を使えば良い、というわけではありません。

多くの種類を一度に使いすぎると、薬品同士が化学反応を起こすことで効果が半減してしまいます。

制汗剤にもスプレータイプやクリームタイプなど種類がありますので、彼氏に一番合うものを選んであげてください。

毛穴の汚れが取れているか

汗臭くなるのは、汗自体が臭うわけではありません。

肌表面の汗が空気中の雑菌と結合することで、匂いが発生するのです。

しかしながら、毛穴に汚れが詰まっていたり、身体が綺麗に洗えていない場合は、汗腺を塞いでいたり雑菌と結びつきやすくなったりするので、注意が必要です。

夏場は特に、より丁寧に身体を洗う（毛穴の汚れを落とすイメージ）が大切ですね。

彼氏に『ちゃんとお風呂で綺麗に洗ってよ』と言うのは気が引けるかもしれないので、さりげなく汗臭くなる原因を伝えてあげてください。

洋服の汚れは取れているか

洋服が原因で汗臭くなっているケースは非常に多いですね。

洗濯がきちんとできていない、生乾きの状態で着ている等、ちょっとしたことで汗の臭いの原因になってしまいます。

一人暮らしの男性であれば尚更、炊事や洗濯などの家事が不慣れな場合が多いと思うので、正しい洗濯方法を教えてあげることも必要です。

• 洗濯機に一度に入れすぎていないか
• どんな洗剤を使っているか
• 洗濯物はどうやって乾かしているか
• 服はどんなふうに管理しているか

これらに注意することで、汗臭さはかなり改善します。

彼氏一人に丸投げするのではなく、『一緒に対策を考えてあげる』という姿勢が大切です。

もしこれらの方法で本当に汗臭さが改善した場合は、『すごい！汗の臭いがしなくなってるよ！』と大いに褒めてあげましょう。

たかが汗の臭いかもしれませんが、『カップルで共に問題を乗り越えていく』という一つのきっかけでもあるのです。

いかがでしょうか。

あまり強くしつこく言いすぎると、『こいつは俺の母親か？』とうんざりしてしまう可能性は高いので、言い方には注意が必要です。

また、彼氏に一つ悪いところを指摘したら、自分も一つ何かを改善する･･･という姿勢も大切と言えますね。

彼氏に『汗臭い問題を一緒に解決しよう』と言った後には、『私も何か直すところない？』と一言声をかけるだけで、心証は全く違うものになります。

彼氏だけの問題のように思えるかもしれませんが、もし結婚を考えているのであれば尚更、そういった『どちらか片方の問題を二人で解決していく』ことは物凄く重要になってきます。

問題を二人で共有し、二人で解決する。

その大切さをお互いに認識するという意味でも、彼氏に問題を正直に伝え、解決に努めてみてくださいね！